【人気ランキング】洗える横向き寝枕7選｜汗・皮脂のにおい対策を本体洗い・替えカバーで比較

先に結論：におい対策で選ぶなら、「洗える範囲」と「替えカバー」を分けて見る

汗や皮脂のにおいを残しにくくしたい人は、枕本体まで洗える商品を選ぶか、カバーをこまめに替えられる商品を選ぶかを先に決めると候補を絞れます。 本体を洗えるタイプは枕そのものの手入れを考えやすく、カバー交換タイプは洗濯中も寝具を使い続けやすいのが判断の分かれ目です。

レビュー数の多さと本体洗いを重視するなら、洗濯機で丸洗いOKと案内される日本製ホテル仕様枕から確認しやすいでしょう。一方、レビュー数だけでは手入れのしやすさは分かりません。7位のニトリの枕はレビュー数こそ少ないものの、本体の水洗いと専用の洗い替えカバーが商品説明に明記されています。順位と手入れの相性は、分けて見てください。

厚生労働省のe-ヘルスネット「快眠のためのテクニック」でも、寝具は吸湿性・放湿性がよいこと、枕は首や肩に無理のない高さと横向き時に肩先から側頭部全体を支える奥行きが必要だと説明されています。においだけでなく、洗ったあとに乾かせるか、横向きの頭を支えられるかまで確認します。

高さ調整や寝返りの考え方を先に整理したい場合は、横向き寝枕の高さ調整・寝返りを比べた記事も参考にしてください。この記事では、手入れの運用に焦点を絞ります。

楽天のレビュー数順ランキング｜洗える横向き寝枕・抱き枕7選

以下は、指定された商品JSONにある未使用候補を reviewCount の多い順に並べたランキングです。レビュー数と評価は取得時点の表示で、においが必ず消えることや、全員の寝姿勢に合うことを示すものではありません。価格・在庫・仕様は商品ページで最新情報を確認してください。

1位｜レビュー数1,779件：丸洗いとホテル仕様の感触を両立した枕

枕本体を洗濯機で洗いたい人は、1位の日本製ホテル仕様枕から確認すると分かりやすいでしょう。 「最高級ホテル仕様まくら」「高級ホテルでの快適な滞在を思い出すような、贅沢な睡眠時間」と紹介される商品で、高品質マイクロファイバーの通気性と型崩れしにくさも案内されています。

レビュー数は1,779件で今回の1位です。約63×43×20cm、中材を調整して高さを変えられ、洗濯ネットを使った洗濯機洗いと丸洗いOKの表示があります。洗濯後の乾かし方や替えカバーの詳細は取得した説明文で確認できないため、購入前に販売ページの洗濯表示を見ます。

日本製・極上ホテル仕様枕

ショップ：和らぎ本舗

★★★★★ ★★★★★ 4.5（1,779件のレビュー）

¥2,780 税込・2026年9月時点の価格

「最高級ホテル仕様まくら」「高級ホテルでの快適な滞在を思い出すような、贅沢な睡眠時間」と紹介される、日本製の高品質マイクロファイバー枕です。レビュー数は1,779件で今回の1位。中材を調整して高さを変えられ、約63×43×20cm。洗濯ネットを使った洗濯機洗いと丸洗いOKの表示があるため、本体まで手入れしたい人が確認しやすい候補です。

◎ ここが良い

• 枕本体を洗濯機で洗えると商品説明に記載されています。
• 中材を調整して高さを変えられます。

△ 気になるところ

• 洗濯後の乾かし方や替えカバーの詳細は、取得した説明文では確認できませんでした。

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2位｜レビュー数1,583件：ふんわり感と丸洗いを重視する枕

柔らかい感触と本体の丸洗いを優先する人は、2位のウォッシャブル枕が候補です。 「羽毛のように軽く、弾力性に富み、真綿のようにふんわり優しい感触」と紹介され、テイジンTL-2綿を使った日本製の商品です。においだけでなく、ほこりや湿気が気になる人も、商品説明の手入れ表示を見比べやすいタイプです。

レビュー数は1,583件で2位。28×39cm、35×50cm、43×63cm、50×70cmからサイズを選べ、丸洗い可能と案内されています。カバーの有無や洗濯後の乾かし方は、取得した説明文では確認できませんでした。横向き寝なら、肩幅に対して小さすぎないサイズかを寝具の上で考えます。

日本製・テイジン中綿のウォッシャブル枕

ショップ：リコメン堂

★★★★★ ★★★★★ 4.1（1,583件のレビュー）

¥1,580 税込・2026年9月時点の価格

「羽毛のように軽く、弾力性に富み、真綿のようにふんわり優しい感触」と紹介される、日本製のウォッシャブル枕です。レビュー数は1,583件で2位。テイジンTL-2綿を使い、28×39cmから50×70cmまでサイズがあり、丸洗い可能と案内されています。ふんわりした感触と枕本体の洗いやすさを優先したい人が、サイズを選んで確認できます。

◎ ここが良い

• 羽毛のように軽く、真綿のようにふんわり優しい感触と紹介されています。
• 丸洗い可能で、湿気がこもりにくいと案内されています。

△ 気になるところ

• 洗濯後の乾かし方と替えカバーの有無は、取得した説明文では確認できませんでした。

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3位｜レビュー数1,352件：パイプを足し引きして高さを変える枕

横向きと仰向けで高さの感じ方が変わる人は、パイプの量を細かく調整できる3位の商品を見ます。 シルクのような輝きと素肌感覚の柔らかな生地、湿気がこもりにくいことが魅力として紹介されています。やや硬めの感触と高い通気性を目指した構成です。

レビュー数は1,352件で3位。約60×36×10cmで、ファスナーを開けてミニパイプを増減でき、中央部より左右が高くなる形状が案内されています。商品内容には補充用パイプと洗濯ネットが記載され、商品名には「洗える」とありますが、洗濯機可や陰干しなどの具体的な方法までは取得した説明文にありません。ここは購入前に確認したい箇所です。

竹炭入りパイプ・高さ調整枕

ショップ：Aooka

★★★★★ ★★★★★ 4.4（1,352件のレビュー）

¥5,480 税込・2026年9月時点の価格

「シルクのような輝き」と「素肌感覚の柔らかな生地」が魅力として紹介される、竹炭入りパイプの枕です。レビュー数は1,352件で3位。約60×36×10cmで、ファスナーからパイプを出し入れして高さと柔らかさを調整できます。商品内容に補充用パイプと洗濯ネットがあり、横向き時の左右の高さを試したい人が手入れ方法と一緒に確認する候補です。

◎ ここが良い

• シルクのような輝きと、素肌感覚の柔らかな生地が魅力として紹介されています。
• ファスナーからパイプを出し入れして高さと柔らかさを調整できます。

△ 気になるところ

• 洗濯方法や洗濯後の乾かし方は、取得した説明文では詳しく確認できませんでした。

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4位｜レビュー数1,224件：カバーを洗って本体は干すU字抱き枕

頭だけを支える枕ではなく、腕や脚の置き場も作りたい人は、4位のU字型抱き枕を比較に加えます。 「全身を包み、体をサポート」「色々な体勢で癒される安心感」と案内される商品で、横向きの姿勢を取りやすくしたい人向けの選択肢です。

レビュー数は1,224件で4位。約80×140×19cmで、綿の量を調整できます。カバーは取り外して洗濯機で洗え、洗濯ネットが推奨されています。本体は屋内の日なたで半日ほど天日干しする説明なので、枕本体を洗濯機へ入れるタイプではありません。大きさを置けるベッド幅かも先に測ります。

U字型・綿量を調整できる抱き枕

ショップ：willsmile 楽天市場店

★★★★★ ★★★★★ 4.4（1,224件のレビュー）

¥4,280 税込・2026年9月時点の価格

「全身を包み、体をサポート」「色々な体勢で癒される安心感」と紹介される、約80×140×19cmのU字型抱き枕です。レビュー数は1,224件で4位。綿の量を調整でき、カバーは取り外して洗濯機で洗えます。本体は屋内の日なたで半日ほど天日干しする案内なので、カバーを洗いながら本体を乾かす運用を考える人に向いています。

◎ ここが良い

• 全身を包み、いろいろな体勢で癒される安心感を特徴として案内されています。
• カバーを取り外して洗濯でき、本体は日なたで干す方法が記載されています。

△ 気になるところ

• 枕本体の洗濯機洗いではなく、カバー洗いと天日干しの手入れです。

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本体を洗うか、カバーを替えるか｜におい対策の選び分け

汗や皮脂が枕の中まで気になる人は本体洗い、洗濯中もすぐ使いたい人は替えカバーを優先すると、選ぶ基準がぶれにくくなります。 「カバー洗濯可」は枕本体が洗える意味ではなく、「丸洗いOK」でも乾燥方法まで同じとは限りません。

→ 表は横にスクロールできます

5位｜レビュー数26件：替えカバーも選べる日本製の抱き枕

抱き心地のふっくら感と、カバーを分けて手入れする選択肢を重視する人は、5位の抱き枕を確認します。 中綿を従来品より14％増量し、ふっくらした抱き心地にリニューアルしたと紹介されています。愛知県豊川市の専門工場で一つひとつ作られる日本製という背景も、この商品の魅力です。

レビュー数は26件で5位。140×45cm、150×50cm、160×50cm、170×50cmから選べ、専用カバーや替えカバーを含むタイプがあります。本体は手洗いでき、乾燥機は使えません。洗濯後は形を整えて十分に乾かす必要があるため、干す場所と時間を確保できる人向けです。

日本製・中綿14％増量の抱き枕

ショップ：インテリアショップ コヨリ

★★★★★ ★★★★★ 4.1（26件のレビュー）

¥1,540 税込・2026年9月時点の価格

「中綿を従来品より14％増量し、さらにふっくら」と紹介される、日本製のロング抱き枕です。愛知県豊川市の専門工場で一つひとつ作られ、レビュー数は26件で5位。140×45cmから170×50cmまで選べ、専用カバーや替えカバーの選択肢があります。本体は手洗い可、乾燥機不可で、形を整えて十分乾燥させる手入れです。

◎ ここが良い

• 中綿を従来品より14％増量し、ふっくらした抱き心地にしたと紹介されています。
• 愛知県豊川市の専門工場で一つひとつ作られる日本製です。

△ 気になるところ

• 手洗いが必要で、乾燥機は使えません。

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6位｜レビュー数4件：洗い替えカバーを先に用意した横寝枕

洗濯中の代替を確保したい人は、6位の洗い替えカバーセット商品を見ます。 炭を配合したウレタンフォームの横寝枕で、約40×65×13cm、調整パッドを含むサイズです。カバーを交換できる点が、手入れの運用を考えるときの分かりやすい魅力です。

レビュー数は4件で6位です。商品名には「洗い替えカバーセット」とありますが、取得した商品説明には本体・カバーの具体的な洗濯方法や乾かし方が記載されていませんでした。洗える横向き寝枕を探す場合は、セット内容だけで本体も洗えると判断せず、洗濯表示を販売ページで確認します。

洗い替えカバーセットの横寝枕

ショップ：Nelture楽天市場店

★★★★★ ★★★★★ 3.3（4件のレビュー）

¥10,780 税込・2026年9月時点の価格

炭を配合したウレタンフォームの「横寝枕」で、調整パッドを含めて約40×65×13cmです。レビュー数は4件で6位。商品名に「洗い替えカバーセット」と明記されているため、洗濯中の替えを先に用意したい人が確認できます。ただし、取得した説明文には本体・カバーの具体的な洗濯方法と乾かし方の記載がないため、購入前に表示を確認してください。

◎ ここが良い

• 炭を配合したウレタンフォームの横寝枕で、調整パッドが付属します。
• 商品名に洗い替えカバーセットと明記されています。

△ 気になるところ

• 本体やカバーの具体的な洗濯方法は、取得した説明文では確認できませんでした。

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7位｜レビュー数1件：本体の水洗いと専用カバーを明記した枕

本体の水洗い、専用の洗い替えカバー、高さ調整をまとめて確認したい人は、7位のニトリ商品を見ます。 空気を通す3次元立体構造と、大判サイズが特徴として案内されています。レビュー数は1件ですが、今回のテーマである手入れの表示が具体的な候補です。

本体はシャワーで水洗いOK、充填物は手洗いOK、カバーは洗濯機OK（ネット使用）と記載されています。3層構造で高さを調整でき、専用の洗い替えカバーがセットです。一方、洗濯後の乾燥時間や乾燥機の可否は取得した説明文で確認できないため、乾かし方を重視する人は購入前に追加確認します。

本体を水洗いできる横向き寝用枕

ショップ：ニトリ

★★★★★ ★★★★★ 5.0（1件のレビュー）

¥6,480 税込・2026年9月時点の価格

「空気を通す3次元立体構造」と「横向き寝にちょうどいい大判サイズ」が特徴の枕です。レビュー数は1件で7位。本体はシャワーで水洗いOK、充填物は手洗いOK、カバーは洗濯機OK（ネット使用）と案内され、専用の洗い替えカバーもセット。3層構造とシート2枚で高さを調整したい人が、洗える範囲を具体的に確認できる商品です。

◎ ここが良い

• 空気を通す3次元立体構造で、シャワーによる水洗いOKと案内されています。
• 専用の洗い替えカバーがセットになっています。

△ 気になるところ

• 洗濯後の乾燥時間や乾燥機の可否は、取得した説明文では確認できませんでした。

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乾かしやすさは「丸洗いOK」だけで判断しない

洗濯後のにおい戻りや生乾きを避けたい人は、洗えるかどうかと同じくらい、乾かし方が書かれているかを見てください。 今回の説明文では、U字型抱き枕は本体を屋内の日なたで半日ほど干す、抱き枕は乾燥機不可で形を整えて十分乾燥させる、といった具体的な案内がありました。一方で、丸洗いOKでも乾燥時間が記載されていない商品があります。

購入前は、次の順番で商品ページの洗濯表示を確認します。

• 洗えるのはカバーだけか、本体・中材までか
• 洗濯機、シャワー、手洗いのどれに対応するか
• 洗濯ネット、弱く絞る、陰干しなどの指定があるか
• 乾燥機を使えるか、使えない場合に干す場所があるか
• 替えカバーが付属するか、別売りで用意できるか

「抗菌」「防臭」と書かれた商品でも、汗や皮脂が付かなくなるわけではありません。表示された加工は候補を比べる材料の一つにし、実際の手入れ方法と組み合わせて考えます。においが残る場合に、香りで隠すことを前提にしないことも大切です。

横向き寝の高さは、洗濯のしやすさとは別に確認する

洗える枕を選べても、横向きで首が傾く高さなら使い続けにくいため、手入れと寝姿勢は別の軸で見ます。 厚生労働省の資料が説明するように、枕は後頭部から首のすき間を埋め、横向きになったときは肩先から側頭部全体を支える奥行きが必要です。

商品説明に「横向き寝対応」とあっても、体格や敷き寝具との組み合わせで感じ方は変わります。仰向けであごが上がらないか、横向きで首が横へ折れないか、左右に寝返りしたときに頭が外れないかを、今の寝具に置いて確認するつもりで選びます。

枕本体を洗える商品でも、厚みがあるほど乾燥に時間がかかる可能性があります。これは商品ごとの乾燥時間を示すものではないため断定できませんが、洗濯日を決めて手入れする人は、干す場所と替えの寝具を先に用意しておくと判断しやすくなります。

いびき対策グッズとして使うときの注意

横向き寝枕は、寝姿勢や手入れを考える生活用品であり、いびきや睡眠時無呼吸症候群の診断・治療をするものではありません。 商品説明に「いびき対策」とあっても、枕の高さや洗いやすさを確認できることと、症状の改善を保証することは別です。

大きないびきが続く、睡眠中に呼吸が止まる様子がある、息苦しそうな時間がある、日中の眠気が強いといった場合は、枕だけで様子を見続けないでください。いびき対策グッズを探すことと、相談先を確認することを分けて考えます。

まとめ：レビュー数は入口、最後は洗える範囲と替えカバーで決める

今回の順位は、指定JSONで確認できたレビュー数の多い順です。におい対策を目的にするなら、次のように選び分けると候補を整理できます。

• 枕本体を洗濯機で洗いたい：1位のホテル仕様枕
• 丸洗いできるふんわり枕を探したい：2位のウォッシャブル枕
• パイプの量を変えて高さを試したい：3位のパイプ枕
• カバーを洗いながら本体を干したい：4位のU字型抱き枕
• 替えカバーと日本製の抱き心地を見たい：5位の抱き枕
• 洗い替えカバーをセットで用意したい：6位の横寝枕
• 本体の水洗いと専用カバーを確認したい：7位のニトリの枕

「洗える横向き寝枕」を探すときは、レビュー数の順位だけでなく、カバーだけか本体までか、洗濯後にどこで乾かすか、替えカバーを用意できるかを商品ページで確認してください。価格・在庫・仕様は変わるため、購入前には最新表示を見て、無理なく続けられる手入れの候補を選びましょう。

参考：厚生労働省e-ヘルスネット「快眠のためのテクニック」